Jei pastaruoju metu jaučiate padidėjusį nerimą ir stresą, nenusiminkite, jūs ne vieni. Pasaulinė pandemija paveikė visus, daugeliui iš mūsų įprasta kasdienybė buvo sujaukta. Lengva panirti į nerimą dėl esamos situacijos
PlačiauŠokinėjimas ant batuto – puiki ir labai smagu mankšta. Batutas padeda sudeginti kalorijų, sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ir viso kūno raumenis! Mokslininkai įrodė, jog šokinėjimas ant batuto pranoksta bėgimą:
PlačiauJau ne pirmus metus pastebima, kad atsiranda vis daugiau nepriklausomų tarptautiniu mastu veikiančių kompanijų, kurios koncentruojasi į smegenų veiklos tyrimus. Tokios mokslinius tyrimus atliekančios kompanijos įprastai siekia rasti pačius efektyviausius
PlačiauLaisvalaikiu žmonės yra linkę užsiimti įvairia veikla, visų žmonių poreikiai ir norai skirtingi, o ir veiklos rūšių yra tiek, kad visko neišmėginsi. Tad ir renkamės: aktyvų ar pasyvesnį laisvalaikį, pramogas
Plačiau