Dauguma žmonių jau puikiai žino, kad sporto nauda yra nenuginčijama, nes sustiprina kraujagysles ir širdį, mažina kraujospūdį , padeda suvaldyti cholesterolį, bei begalės kitų mūsų organizmui naudingų veiksnių. Pastaruoju metu
Plačiau
UEFA Čempionų lyga yra pats prestižiškiausias kasmet organizuojamas Europos futbolo turnyras. Pirmą kartą turnyras surengtas 1955 m. Tuo metu jis buvo vadinamas Čempionų taure, tačiau nuo 1992 m. pavadinimas pakeistas
Plačiau
Karantino metu vis daugiau žmonių mankštinasi namuose. Nors dažnai sakoma, kad bet koks judėjimas geriau nei jokio, savarankiškas sportavimas kartais gali pridaryti daugiau žalos nei naudos. Ypač pradedantiesiems ar žmonėms,
Plačiau
Lietuvos krepšinio lygos (LKL) sezonas startuos jau visai netrukus. Ta proga aptarsime pajėgiausias šalies krepšinio komandas. Pajėgiausias – Kauno „Žalgiris“ Be jokios abejonės, pajėgiausia komanda Lietuvoje ir toliau išlieka daugkartinis
PlačiauŠiais laikais boksas populiarėja ne tik tarp vyrų, bet ir tarp moterų. Kodėl? Visuomenė pagaliau pradėjo naikinti veiksmo filmų sukurtą stigmą, kad boksas – brutali ir agresyvi sporto šaka. Buvo
Plačiau
Amerikos studentų lygoje NCAA atkrintamųjų turnyras yra pavadintas March Madness – „kovo beprotybė“. Labai taiklus pavadinimas, nes dabar panašiai galima pavadinti Lietuvos krepšinio situaciją – „rugsėjo beprotybe“. Kol kas jos
Plačiau
Dauguma vyrukų svajoja turėti ištreniruotus, didelius ir ryškiai atrodančius raumenis. Tačiau tai nėra lengvas tikslo siekimas. Reikia netik daug ir sunkiai treniruotis sporto salėje, bet ir taikyti tinkamas mitybos programas.
Plačiau